Kismama vagy?
Szeretnél szoptatni, de kevés a tejed?
Ne add fel, csak szedj spirulinát!
-----------------------------------------------------
A spirulina algáról és annak áldásos hatásairól már biztosan
hallottál ezelőtt, de gondoltad volna, hogy még a tejmennyiséget is serkenti?
Ez az édesvízi kék-zöld alga igazi szuperélelmiszer.
Rengeteg hasznos tápanyagot tartalmaz, úgy mint fehérjék, vas, vitaminok,
béta-karotin vagy antioxidánsok.
Kismamáknak várandósság alatt, majd szülés után is erősen ajánlott,
multivitaminként. Van azonban egy olyan hatása is, amit azok tudnak igazán,
akik már saját bőrükön megtapasztalták. Mégpedig a tejserkentés.
Én azon szerencsések közé tartozom, akik első kézből tudnak
beszámolni erről a hatásról. Elsőszülött lányom szoptatásakor nem volt elég
tejem. Mindent megpróbáltam, 3 óránként etettem, rendszeresen fejtem, ittam a
tejserkentő teákat is, mégis kiegészítésre szorultunk, egészen a szoptatási
időszak végéig. Ekkor még nem ismertem a DXN-t, így a spirulináról sem tudtam
sokat.
Második lányom születésekor már ismertem a DXN-t, de még nem
szedtem a spirulinát. Az elején nagyon sokat szenvedtünk a picur etetésével és
altatásával. Megint kevés volt a tejem,
de nem akartam kiegészíteni tápszerrel. Így a pici keveset gyarapodott,
állandóan éhes volt és evett, aludni viszont nem tudott az éhségtől. Végül – 6 hét
szenvedés után – elfogadtuk és elkezdtük használni a tápszert. Innentől jól is
tudott lakni és aludni is bírt már. Közben valamikor rendeltem egy doboz
spirulinát és elkezdtem multivitaminként szedni. 3-4 hónapos körüli volt a
baba, amikor már egyáltalán nem fogadta el a cumisüveget, nem szerette, akár
tápszert, akár anyatejet tettem bele. Féltem, hogy mi lesz; kiderült, már egyáltalán nem
kellett kiegészítés, hirtelen elég lett neki a tejem! Hónapokkal később jöttem
rá, hogy ez biztosan a spirulinának volt köszönhető.
Most is szedem, napi rendszerességgel. Nem azért, mert több
tejet szeretnék, hanem mert fantasztikusan működik multivitaminként is. Nincs szükségem
másfajta vitaminra, ez mindent helyettesít, ami a szervezetem megfelelő napi
működéséhez kell.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése